最近のジュニアトレーニングでは、特に「視覚・認知」へのアプローチを中心にメニュー構成をしています。
プレー中に見なければならないことは5つ。
「相手」「味方」「ボール」「ゴール」「スペース」
これらをまず認知すること。
見なければならないのはこの5つだけ。
「コーチ」「親」「審判」など見なくてもいいものばかり見ている選手も多いですね(笑)
そして、「いつ」「どの順番で」が大事。
そんな話をしながら今日のトレーニングメニューはこちら。
3対3+2FM 4ゴール
攻撃は、どのゴールに攻めるのか、どこにスペースがあるのか、味方の配置は?ディフェンスの配置は?ボールホルダーの状況は?
守備は、攻撃側がどのゴールを攻めようとしているのか、どこに危険なスペースがあるのか、味方のポジションにより自分はどこに配置すべきか、自分のマークは誰か、ボール保持者の状況は?
そして、見た情報から自分で判断してプレーを選択する。
最初は難しいですが、徐々にいいプレーも見られるようになりました。
FFCエストレーラ川口では、小学3年生~高校1年生までの選手を募集しています。
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