ＴＲ　視覚認知

最近のジュニアトレーニングでは、特に「視覚・認知」へのアプローチを中心にメニュー構成をしています。

プレー中に見なければならないことは5つ。

「相手」「味方」「ボール」「ゴール」「スペース」

これらをまず認知すること。

見なければならないのはこの5つだけ。

「コーチ」「親」「審判」など見なくてもいいものばかり見ている選手も多いですね(笑)

そして、「いつ」「どの順番で」が大事。

そんな話をしながら今日のトレーニングメニューはこちら。

3対3＋２ＦＭ　4ゴール

攻撃は、どのゴールに攻めるのか、どこにスペースがあるのか、味方の配置は？ディフェンスの配置は？ボールホルダーの状況は？

守備は、攻撃側がどのゴールを攻めようとしているのか、どこに危険なスペースがあるのか、味方のポジションにより自分はどこに配置すべきか、自分のマークは誰か、ボール保持者の状況は？

そして、見た情報から自分で判断してプレーを選択する。

最初は難しいですが、徐々にいいプレーも見られるようになりました。

ＦＦＣエストレーラ川口では、小学3年生～高校1年生までの選手を募集しています。

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